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Anusara Yoga® ist eine moderne Form des Hatha Yoga, die durch ihre biomechanischen Ausrichtungsprinzipien einen körpertherapeutischen Ansatz verfolgt und sich an der westlichen Lebensweise orientiert. Bei Anusara Yoga legt man einen besonderen Fokus auf eine herzöffnende und inspirierende Praxis.

Yoga für mehr Gelassenheit

und einen starken Körper