Herzlich willkommen im Lebensraum

Weihnachts-Special

Bis 31. Dezember 2017:

10% auf alle Massageanwendungen & Geschenkgutscheine

Verwöhnen Sie sich und Ihre Liebsten zur Weihnachtszeit mit Wellness-Anwendungen,                          

Ihre Termine sind per Telefon oder E-Mail vereinbar. 

Ihr Lebensraum-Team :)

 

Basics des Anusara-Inspired Yoga am 31. März 2018

Workshop: Basics des Anusara-Inspired Yoga / Grundprinzipien
Termine: Samstag 31. März 2018 , 15.00 - 18.00 Uhr

Anmeldung möglichst spätestens eine Woche vor dem Termin, Kosten: 45 Euro
In dem Workshop Basics des Anusara-Inspired Yoga bekommst Du einen Einblick in die Anusara Yoga Philosophie und Du lernst die Grundprinzipien der Anusara Yoga-Praxis kennen.
Zu den wichtigsten Grundprinzipien gehören die Universalen Ausrichtungsprinzipien sowie das Verständnis über Energieflüsse im Körper. Durch deren Kenntnis wird Deine Yoga-Praxis bewusster und präziser sowie tiefer und befreiender. Am Beispiel des Sonnengrußes und einzelner Stellungen werden wir diese Grundprinzipien zusammen erarbeiten und spielerisch ausprobieren.
Du wirst einen großen Schritt in Deiner Yoga-Praxis nach vorne gehen.

Gabriela Schatton

Rücken-Yoga Workshop am 24. Februar 2018

Am Samstag, den 24. Februar 2018 bietet Gabriela Schatton einen Anusara Rücken-Workshop an. Dieser beginnt um 14:00 in unseren Räumlichkeiten, und endet gegen 18:00. Die Kosten belaufen sich auf 55,-€ (Frühbucher; zwei Wochen vor dem Workshop); 60,-€ nach Ende der Frist. Gabriela hat im folgenden eine Workshopbeschreibung verfasst:

Während des Workshops wird ein tiefes und ganzheitliches Verständnis für die Rückseite unseres Körpers vermittelt. Zum einen wird alles betrachtet was den Rücken entlastet bzw. nicht mehr belastet und zum anderen was effektiv den Rücken stärkt und uns aufrichtet. Wir lernen die Ausrichtungsprinzipien des Körpers kennen, um Yogastellungen rückenfreundlich ausführen zu können. Dabei geht es nicht nur um die Wirbelsäule, sondern auch um Muskelketten und Faszien, die den Rücken stützen sowie um die Energiebahnen, die den Körper aktivieren. Dieser Workshop ist eine Hilfe zur Selbsthilfe.

Nicole Gürtler ab Februar 2018 aus der Babypause zurück

Seit Juni 2017 pausierte Nicole mit ihren beliebten Kursen für die ganz Kleinen im Lebensraum, um sich ihrem eigenen Nachwuchs zu widmen.
Der Wiedereinstieg ist für Februar 2018 vorgesehen.

 

Weitere Infos folgen im Januar 2018.

Physiotherapie auch für gesetzlich versicherte Patienten

Christiane Jatzkowski-Mattern bietet Ihnen in gewohnt ruhiger und persönlicher Atmosphäre folgende physiotherapeutische Maßnahmen:

  • Krankengymnastik
  • Medizinische Massagetherapie
  • Wärmetherapie (Heißluft und Fango)

weitere Informationen

 

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